Kurser

ATS® på Studiefrämjandet i Stockholm hösten 2017

ATS® – American Tribal Style ® bellydance är en modern och spännande dansstil med influenser från orientalisk, indisk och spansk dans. Stilen passar alla, är skonsam och kräver inga förkunskaper. Du får styrka, hållning och koordination men framförallt skön och rolig dans!

Grundkurs

Tisdagar kl. 17.30-18.30ATS på Studiefrämjandet Stockholm
Startdatum 5 eller 12 september, 10 ggr
Ledare: Helen Keskitalo
Brygghuset, Norrtullsgatan 12N, Stockholm, T-bana: Odenplan.

 

Fortsättningskurs 

ATS på Dansskolan SwayTisdagar kl. 18.30-20.00
Startdatum 5 eller 12 september, 10 ggr
Ledare: Helen Keskitalo
Brygghuset, Norrtullsgatan 12N, Stockholm, T-bana: Odenplan.

Anmälan 

Studiefrämjandet tfn: 08-555 352 00 www.studieframjandet.se

 

Mer information

Hos Studiefrämjandet finns möjlighet att dela upp betalningen utan någon extra kostnad om du anger det vid anmälan.

Tänk på att ha bekväma kläder att dansa i, och gärna en scarf att ha över höfterna. Ta gärna med egna fingercymbaler om du har, annars finns det att låna.

Om du har frågor om kursernas innehåll kan du mejla: helen(at)tribaldans.se eller via kontaktformuläret här.

 

ATS® – Dancing in Flow

Dancing in Flow är ett ATS®-pass för dig som vill släppa tankar och prestationer och bara följa ledaren. Här får du dansa efter din egen förmåga utan att behöva tänka på om du gör rörelserna korrekt. Du bör dock ha kunskaper om grundstegen i ATS för att delta.

Under passet förekommer ingen verbal kommunikation. Ledaren kommer inte att förklara rörelser, ge feedback eller kommentera något.

Vi dansar i ett flöde under en timme, med några korta tysta vattenpauser. Passet startar med en liten uppvärmning, sedan dansar vi och avslutar med en kort avspänning/avslappning.

Kom ihåg att ta med fingercymbaler om du har.

– Jag håller flowpass då och då, skicka gärna ett mejl till mig om du är intresserad av att delta så meddelar jag dig när det är nästa gång!

 

Varning: ATS® kan förändra ditt liv!!! ^^